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  • 怎么运动都瘦不下来,这是为什么?

    知名心理学家安娜•佛洛伊德提出补偿心理的理论,她认为,这是人体的自我防御机制。人处在社会化的环境里,必须强迫自己符合社会标准,难免会压抑内心真实的情绪,而这些处境... 日期:2020-02-02

  • 人类无法消化的碳水化合物对身体竟有这些益处

    大快朵颐却不知脂肪已经悄然堆积,等回头惊觉镜中那个大胖子就是自己的时候,一切都已来不及了!减肥三分运动,七分在吃。运动是一方面,而饮食至关重要。想要吃饱还想瘦,不... 日期:2020-02-02

  • 集聚智慧、美貌和身材于一身,Eminem23岁的女儿Hailie

    除了美丽的外表和学霸的大脑,Hailie还坚持健身,拥有了如此迷人的身材和六块腹肌,令人惊叹羡慕! 今年23岁的Hailie在成长过程中并没有受到老爸是知名且富有的rapper影响而放纵度日... 日期:2020-01-26

  • 非油炸面就很健康?看看这个数据!

    今次我们随机检视非油炸面共22款,包括:虾子面、蛋面、日式拉面、北京拉面、夏门面线、奶油面、上海面、担担面及1款云南米线,最低的一款每食用分量含47毫克钠,与最高的一款... 日期:2020-01-26

  • 8455新葡萄娱乐:身高154体重86的大码模特儿无视谩骂活出自信

    我叫干代惠,今年30岁,来自美丽的四川达州,同是也是3个孩子她妈,现在是一名乐器厂的员工。 模特名叫兵香莹,小时候本来很瘦,但小学二年级时一次气喘发作,打类固醇针之后就... 日期:2020-01-26

  • 面包也有大学问,8455新葡萄娱乐这些面包含有反式脂肪酸!

    一天一个椰丝奶油面包、一个蛋挞、一个牛角酥,所含反式脂肪、胆固醇等已超出每日摄入量上限,会增加患冠心病的风险。这不是危言耸听,而是香港一项最新测试显示的结果。 不少... 日期:2020-01-26

  • 她的样貌可以做你女友【8455新葡萄娱乐】,而她的年龄可以做你妈

    有没有想过自己52岁时会是什么样?经典邦德女郎HalleBerry今年53岁,看过她的身材和相貌,说30岁都说老了! 8455新葡萄娱乐,这一系列角色都给网友留下了很深的印象,她热爱运动健身... 日期:2020-01-26

  • 5个泡沫轴按摩常见的错误8455新葡萄娱乐

    5个使用滚桶按摩常见的错误 泡沫轴FoamRoller肌肉筋膜放松越来越受到人们的欢迎了!短短几年时间成了广大健身爱好者的必备物品! 这些日子以来,泡棉轴几乎是无处不在,健身房、物... 日期:2020-01-19

  • 爆发力训练动作推荐——跳远!

    3个跳箱的错误 爆发力训练动作推荐跳远! 跳箱训练的好处! 跳跃是发展爆发力的最佳训练之一!其中跳跃训练主要是纵跳和前跳为主分别发展垂直方向和水平方向的爆发力! .发展... 日期:2020-01-19

  • 【8455新葡萄娱乐】有氧运动和无氧运动有什么区别,一次性告诉你

    长期不运动的人,可能真的分不清楚什么是有氧运动,什么是无氧运动,想要减肥,可能也就尝试了跑步这种运动项目,为了让大家搞清楚这些,小编就和大家一一分析。 运动减肥的关... 日期:2020-01-11